夏のスキンケアの基本といえば紫外線対策と保湿です。 日焼け止めは欠かすことができませんが、しっかり保湿することも重要なポイントとなってきます。 こういったことは体の外側からのケアになりますが、より効果的にスキンケアを考えるのであれば食事も重要でしょう。 食事は毎日体に栄養を運ぶためにしていますよね。つまり肌も食事の影響...

夏のシーズンになると、肌を見せる部分も多くなり　紫外線や体をケアする対策も必要になってきます。日焼け止め対策や、ダイエット、体を美しく見せるボディラインのケアも必要になります。 安心して夏を楽しく過ごせるように早めに体のケアに取り組みましょう。 下記のような項目についてわかりやすく紹介しています。 ■紫外線対策 ■ボデ...

夏の大切なボディケア 加齢肌の症状の一つとしてシミがあげられますが、シミの中でも「肝斑（かんぱん）」は、紫外線には関係なく出来てしまうものなので、非常にやっかいなものです。 肝斑というシミも、最近になってよく耳にするようになったのではないでしょうか。 肝斑によく効くという化粧品が発売され、コマーシャルなどで宣伝されるよ...

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